Alguien te escucha,entiende,acompaña,recibe,escucha,
de verdad.
Un espacio de escucha emocional gratuito y confidencial por WhatsApp. Sin juicios, sin diagnósticos, sin turnos. Una persona formada del otro lado, cuando el día pesa.
¿Cómo te sentís hoy?
Elegí lo que más se parece
Simple, cuidado y gratuito
Sin registrarte, sin formularios, sin costo. Escribís y del otro lado hay una persona formada para escucharte.
Escribís por WhatsApp
Mandás un mensaje al número de Te Escucho en el horario de atención, de 18 a 24 h. No tenés que explicar nada antes ni dar tu nombre.
Te responde una persona
Una voluntaria o un voluntario que hizo el curso de escucha activa, aprobó la prueba práctica y atiende con supervisión durante todo el turno.
Hablás a tu ritmo
Una relación, el trabajo, la familia, algo que todavía no tiene nombre. Hasta una hora de conversación, sin consejos que no pediste.
Queda entre vos y quien escucha
No archivamos ni compartimos las conversaciones. Si hace falta ayuda profesional o urgente, te orientamos con respeto y sin presión.
Buscamos a las primeras personas que van a escuchar
No hace falta ser psicóloga o psicólogo. Hace falta ganas de escuchar sin juzgar, un poco de tiempo por semana y compromiso. La formación la damos nosotros, gratis.
¿Te sumás?
Buscamos personas para escuchar y también para coordinación, comunicación, diseño, tecnología, alianzas y administración.
Ver roles y postularme →La salud mental en Argentina
Pedir ayuda todavía cuesta: por plata, por tiempo, por vergüenza o porque no hay a quién. Por eso empezamos por lo más simple, que alguien escuche.
Nacimos de la necesidad de ser escuchados
Te Escucho es un proyecto sin fines de lucro que se lanzó públicamente el 10 de septiembre de 2026, Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Creemos que ser escuchado es una necesidad básica, no un privilegio.
No somos una línea de crisis ni reemplazamos la terapia. Somos un primer lugar seguro para decir lo que pasa, y un puente hacia ayuda profesional cuando hace falta.
Misión
Ofrecer un espacio de escucha emocional gratuito, confidencial y humano, para que nadie tenga que atravesar un mal momento sin alguien con quien hablar.
Visión
Un país donde pedir ayuda emocional sea tan normal como pedir un turno médico, y donde cada persona sepa que del otro lado hay alguien.
Cómo lo hacemos
Con voluntarias y voluntarios formados en escucha activa, coordinación en cada turno, supervisión profesional y protocolos claros para derivar.
Escucha sin juicio
Lo que sentís es válido. No te vamos a decir qué tendrías que sentir.
Confidencialidad
Lo que contás no sale de la conversación.
Formación seria
Nadie escucha sin haberse preparado y sin acompañamiento.
Gratuidad
Nadie paga por ser escuchado. Lo sostienen donaciones y voluntariado.
Transparencia
Contamos en qué estamos, qué falta y en qué se usa cada peso.
Cuidar a quien cuida
Supervisión y contención para el equipo voluntario.
Lo que hacemos
- Escuchar con atención y sin apuro
- Ayudarte a poner en palabras lo que te pasa
- Acompañarte en un momento difícil
- Acercarte recursos y orientarte si necesitás ayuda profesional
Lo que no hacemos
- Diagnosticar ni indicar tratamientos o medicación
- Reemplazar la terapia psicológica
- Atender emergencias (para eso están el 911 y el 135)
- Juzgarte, darte sermones o decirte qué hacer
Dónde estamos y qué sigue
Preferimos contarte la verdad: el proyecto está empezando. Estas son las etapas y en cuál estamos hoy.
Tu aporte sostiene la escucha
Escuchar es gratis para quien escribe, pero formar y cuidar a un equipo tiene costos. Elegí un monto o escribí el tuyo.
Todo va a un fondo común del proyecto; los destinos son orientativos.
Hacé tu donación
Te pedimos nombre y mail para enviarte la confirmación y, más adelante, el informe de uso de fondos.
Mientras completamos la formalización legal, las donaciones se reciben a través de Instituto Kennedy, que acompaña el proyecto. Todavía no podemos emitir recibos con deducción de impuestos.
Compartí
Contale a alguien que esto existe. Puede ser justo lo que necesita.
Doná tu tiempo profesional
Psicología, derecho, contabilidad, diseño, tecnología. Hay mucho por hacer.
Ver roles →Empresas y organizaciones
Alianzas, donación de herramientas o difusión entre tu equipo.
Universidades
Prácticas, investigación y formación conjunta en salud mental comunitaria.
Rendir cuentas desde el primer día
Todavía no tenemos números de impacto porque el servicio no abrió. Cuando abra, los vamos a publicar acá. Mientras tanto, esto es lo que nos comprometemos a hacer.
Informe anual público
Personas acompañadas, horarios, temas generales (sin datos personales) y horas de voluntariado.
Uso de fondos detallado
Cuánto entró, en qué se gastó y cuánto queda. Sin letra chica.
Datos que no se venden
No compartimos ni comercializamos datos de nadie, nunca.
Puertas abiertas
Si querés saber algo de cómo funcionamos, preguntá. Respondemos.
En qué se usan las donaciones
Formación y supervisión
Materiales, plataforma de formación y profesionales que acompañan al equipo.
Línea y tecnología
WhatsApp Business, herramientas de turnos y este sitio.
Difusión
Para que la línea llegue a quien la necesita.
Formalización
Gastos legales y contables para constituirnos como asociación civil.
Para tu bienestar
Artículos de divulgación escritos por el equipo, para entender lo que nos pasa y saber cuándo pedir ayuda. No reemplazan una consulta profesional.
Respirá conmigo
Cuando la ansiedad sube, alargar la exhalación ayuda al cuerpo a bajar un cambio. Seguí el círculo: crece cuando inhalás, se achica cuando soltás.
Si te mareás, volvé a respirar normal. Si la angustia no baja, usá las líneas de ayuda.
Ponerle nombre a lo que sentís
A veces cuesta decir qué nos pasa. Tocá una emoción y te contamos qué suele haber detrás y qué puede ayudar.
Elegí una emoción
No hay emociones buenas o malas: todas nos dicen algo.
Preguntas frecuentes
Hablemos
Consultas, alianzas, prensa o propuestas. Te responde una persona del equipo, normalmente en pocos días hábiles.
Este formulario no es para pedir ayuda emocional urgente. Si la necesitás, mirá las líneas de ayuda.
Cada persona merece
ser escuchada.
Todavía no tenemos el equipo para abrir el servicio. Vos podés ser una de las primeras personas en decirle a alguien: "te escucho".